Die Rauhnächte mit HerzBauchWerk -
Alte Rituale treffen auf neues Bewusstsein

Die energetisch intensive Zeit zwischen dem 21. Dezember und dem 6. Januar wird seit jeher als Rauhnächte zelebriert. Die alte keltische Tradition dazu ist voller Kraft und Mystik.
Nutze die Magie des Jahreswechsels für eine Reise zu dir selbst. Finde heraus, wer du wirklich bist und was das neue Jahr für dich bereithält.
Dieses Buch begleitet dich mit Achtsamkeitsübungen und Denkanstössen durch die transformierenden Tage und Nächte. Es hilft dir, deine Erfahrungen, Wahrnehmungen und Ent­ scheidungen zu erkennen, zu schärfen und sie in das neue Jahr hineinzutragen. Lass Altes, Ausgedientes bewusst los und verbinde dich mit deiner inneren Kraft.
Zahlreiche ausführliche Erklärungen zur Bedeutung der einzel­ nen Rauhnächte führen dich tief in die Mystik dieser alten Tradition. Gleichzeitig integriert die Autorin Tanja Suppiger in diesem Workbook das Bewusstsein der neuen Zeit – mit Herausforderungen und Kräften aus der Gegenwart. In dieser einzigartigen Kombination, die zum aktiven Mitmachen ein­ lädt, wirst du dir selbst einen grossen Schritt näherkommen.

Von Tanja Suppiger
192 Seiten, Taschenbuch