Meditation & Yoga zum Sonnenaufgang auf dem Aescher

Diese Stunde am frühen Morgen bietet dir die Möglichkeit bewusst in den Tag zu starten, Energie zu tanken und gleichzeitig Ruhe zu finden. Mit dynamischen Yogaübungen, Meditation und gezielter Atmung wirst du auf die Herausforderungen des Tages vorbereitet. 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Dauer: ca. 75min
Kursleiterin: Heidi Burch
Zustieg: via Parkplatz Erstböhl oder Wasserauen (es fährt noch keine Luftseilbahn)
Mitbringen: Yoga-Matte und warme Kleidung

Nur bei guter Witterung! Evtl. findet die Lektion im Gasthaus statt. Falls die Lektion abgesagt werden muss, informieren wir die Teilnehmer per E-Mail bis am Mittwoch um 18 Uhr. Das Ticket wird zurückerstattet oder kann für eine Yoga Lektion an einem anderen Datum verwendet werden.

Wer sein Aescher Erlebnis verlängern möchte, kann gerne vom Donnerstag auf den Freitag im Berggasthaus Aescher übernachten. Reservationen nehmen wir via Webseite entgegen.
Für die Übernachtung gelten im Doppel- und Viererzimmer die Stornobedingungen unabhängig vom Wetter. Kläre dies bei einer Buchung ab. Eine Reservation im Gruppenzimmer (mit eigenem Hüttenschlafsack) kann bei einer Yoga-Absage kostenlos storniert werden.

Das Yoga findet draussen in der freien Natur unter einem Felsvorsprung statt. Das Berggasthaus Aescher übernimmt keine Haftung bei Naturgewalten.