MITTERNACHTSSAUNA - 14. FEBRUAR 2026
„Klopf dich frei“ – ist eine einfache Selbsthilfetechnik, die hilft, Stress, innere Anspannung und blockierende Gedanken zu lösen. Durch das sanfte Beklopfen bestimmter Punkte am Körper wird das Nervensystem beruhigt, Klarheit entsteht und belastende Gefühle können sich wandeln. Eine Methode, die jederzeit und überall angewendet werden kann – für mehr innere Stabilität und Handlungskraft im Alltag.

Probieren Sie es aus. Unsere Referentin, Daniela Grella, Resilienz-Expertin, diplomierte Gestaltungspädagogin und systemische Beraterin, wird uns diese Methode näherbringen.

PROGRAMM
ab 20.00 Uhr Einlass
21.00 Uhr Begrüssungsdrink
21.10 Uhr 1. Aufguss | 1. Gruppe
Vortrag | 2. Gruppe
21.30 Uhr  Überraschung aus der Küche
21.40 Uhr 1. Aufguss | 2. Gruppe
Vortrag | 1. Gruppe
22.10 Uhr  Überraschung aus der Küche
22.20 Uhr 2. Aufguss | 1. Gruppe
22.40 Uhr 2. Aufguss | 2. Gruppe
23.00 Uhr  Überraschung aus der Küche
23.10 Uhr  3. Aufguss
ab 23.15 Uhr Peeling im Dampfbad
24.00 Uhr Schliessung Wellnessbereich

KOSTEN
Einzeleintritt ohne Abonnement CHF 54.00
Eintritt mit Hallenbad-Abonnement CHF 45.00
Eintritt mit Wellness-Abonnement CHF 30.00

· Die Teilnehmerzahl im Wellness ist begrenzt, daher ist eine Anmeldung erforderlich.
· Tickets können online über den Ticketshop www.bergholzwil.ch/ticketshop oder direkt an der Kasse | Information des Lidl Sportpark Bergholz bezogen werden.

Aufgrund der unterschiedlichen Eintrittspreisen, je nach Abonnement-Kunden, bitten wir Sie, das entsprechende Abonnement zur Überprüfung an die Mitternachtssauna mitzubringen.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich jetzt an.