Morgen Yoga

Für alle die gerne etwas länger liegen bleiben, gibt es im Anschluss an das Sonnenaufgang Yoga eine weitere Lektion. :)

Diese morgendliche Yoga-Lektion bietet dir die Möglichkeit bewusst in den Tag zu starten, Energie zu tanken und gleichzeitig Ruhe zu finden.
Mit dynamischen Yogaübungen, Meditation und gezielter Atmung wirst du auf die Herausforderungen des Tages vorbereitet. 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Dauer: ca. 75min
Kursleiterin: Heidi Burch
Zustieg: mit der Luftseilbahn Ebenalp oder zu Fuss via Parkplatz Erstböhl oder Wasserauen
Mitbringen: Yoga-Matte und warme Kleidung

Nur bei guter Witterung! Falls die Lektion abgesagt werden muss, informieren wir die Teilnehmer per E-Mail. Das Ticket wird zurückerstattet oder kann für eine Yoga Lektion an einem anderen Datum verwendet werden.