Un an pour apprendre la joie de vivre !

C’est le défi que je me suis lancé. Et ça a marché… enfin presque!

Avant ça, j’avais essayé le bonheur avec un grand B: celui des citations inspirantes, d’Instagram et des méthodes de développement personnel.

Résultat: j’ai coché toutes les cases… sauf celle du bonheur.

Alors j’ai tenté de comprendre. J’ai lu, testé, et fait des rencontres… étonnantes! Et je vous embarque dans cette quête drôle, sensible, et surtout joyeuse!