Wir freuen uns sehr, dass Christa Läng-Krummenacher unser historisches Haus für Ihre Yogasphäre - Auszeit gewählt hat...
An diesem Wochenende schenkst du dir Raum und Zeit für dich, um deinen Körper und Geist zu kräftigen und dadurch dein Sein ganz besonders zu geniessen.
Die Kombination aus gesunder vegetarischer Ernährung, körperlicher Betätigung und geistiger Einkehr, lädt dich ein ganz bei dir zu sein. Wir dürfen uns um uns selbst kümmern, uns etwas Gutes tun und uns erlauben alles Überflüssige dem Herbstwind zu übergeben. So wie der Herbstbaum, der seine bunten Blätter voller Vertrauen loslässt.
Unser Yogaprogramm:ChiYoga ist ein fliessender Hatha-Yogastil der sich der jeweiligen Qualität der Jahreszeit anpasst. Gezielt auf den Herbst ausgerichtete Asanas gestatten dem Körper sanften Rückzug und helfen ihm beim Loslassen und in Klarheit zu gelangen. Die Bewegungen stehen im engen Zusammenhang mit der Natur, wo auch im Herbst die Blätter fallen und sich die Pflanzen in ihrer Energie zurückziehen um sich auf den Winter vorzubereiten.
Wir widmen uns jeden Morgen einer Meditation, die zu einer aufmerksamen inneren Haltung und zu Achtsamkeit einlädt. Ein stufenweiser Aufbau der ChiYogapraxis hilft dir, die Tiefenmuskulatur sowie die Faszien zu aktivieren um den Körper gesund zu erhalten.
Möge dir die Praxis innere Wärme, Weite, Zufriedenheit und Gelassenheit schenken.
Der Abendausklang steht im Fokus von Ruhe, tiefer Entspannung und verbindet dich zu deiner ureigenen inneren Kraftquelle.
FREITAG, 24. Oktober 2025
- 17.30 Uhr - Begrüssung
- 18.15 Uhr - Abendessen vegetarisch
- 20 Uhr - Informationen zum Wochenende und sanfte ChiYogapraxis
SAMSTAG, 25. Oktober 2025
- 07.30 - 09.30 Uhr - Meditation I Pranayama I ChiYoga
- 09.45 - 10.30 Uhr - Frühstück Deluxe inkl. Porridge
- FREIZEIT
- ab 15.15 Uhr - Kaffee I Tee I Früche I Snack
- 16.00 - 18.00 Uhr - Meditation I Pranayama I ChiYoga
- 18.15 Uhr - Abendessen vegetarisch
- 20.15 - 21.15 Uhr - YinYoga
SONNTAG, 26. Oktober 2025
- 07.30 - 09.30 Uhr - Meditation I Pranayama I ChiYoga
- 09.45 - 10.30 Uhr - Frühstück Deluxe inkl. Porridge
- 11 Uhr - Check out
- 11.15 - 12.00 Uhr - Gemeinsamer Abschluss
Gut zu Wissen:
- Thema: ChiYoga I YinYoga I Meditation
- Kursleitung: Christa Läng-Krummenacher www.jetzt-yoga.ch
- Kurslevel: es sind alle Levels Willkommen
Arrangementpreis:
- Yoga CHF 250
- hinzu kommt der Preis für die Mahlzeiten sowie die Übernachtung
- CHF 388 im Einzelzimmer
- CHF 348 im Doppelzimmer (bei 2er Belegung)
Annullationsbedingungen:
Stornierungen bis 30. Juni 2025 sind kostenfrei möglich.
Für Stornierung nach dem 30. Juni 2025 gilt folgendes:
Gerne werden wir versuchen, ihr gebuchtes Arrangement wieder zu verkaufen. Wenn dies gelingt, werden wir Ihnen keine Kosten in Rechnung stellen. Wenn nicht, behalten wir uns eine Verrechnung des vollen Arrangementpreises vor.