Lernenden-Forum 2026 – «Wie geht’s dir?» 
Energie und mentale Stärke für deinen Gastro-Alltag

14. September 2026
08:30 –16:15 Uhr
Thermoplan Arena Luzern, Horwerstrasse 91, 6005 Luzern

Um was geht es beim Lernenden-Forum: 
Der Berufsalltag in der Gastronomie und Hotellerie ist intensiv: hohes Tempo, viele Menschen, hohe Ansprüche. Umso wichtiger sind Tage, an denen man auftanken, durchatmen und sich mit anderen austauschen kann.

Das Lernenden-Forum bietet den Lernenden einen abwechslungsreichen und inspirierenden Tag mit Workshops, Bewegung und gemeinsamen Erlebnissen rund um das Thema psychische Gesundheit.

Was erwartet die Lernenden: 
In praxisnahen Workshops lernen die Teilnehmenden, wie sie im Alltag Stress abbauen und ihr Wohlbefinden gezielt fördern können – mit konkreten Impulsen zu mentaler Stärke, Umgang mit Druck, Bewegung, Ernährung und Erholung. Der gemeinsame Networking-Lunch schafft Raum für Freude, Begegnung und Austausch mit anderen Lernenden. Der Tag soll als stärkendes Gemeinschaftserlebnis in Erinnerung bleiben. Am Ende des Tages erwartet die Lernenden ein optionales Fussballspiel mit dem FC Luzern (bitte die Teilnahme bei der Anmeldung angeben und eigene Sportsachen mitbringen).

Was kostet die Teilnahme am Lernenden-Forum: 
Die Teilnahme ist kostenlos, inklusive Verpflegung. 

Zur Anmeldung geht's weiter unten: 
Zum Wohl des Branchennachwuchses empfehlen wir, den Lernenden diesen Tag als Arbeitstag anzurechnen. 

Programm:
ab 08:30 Uhr Check-in & Welcome
09:00 Uhr Eröffnung Lernenden-Forum (durch Regierungsrat Armin Hartmann)
09:30 Uhr Start Gruppenworkshops:

• «Was tun, wenn’s schwierig wird? – Erfahrungen & Unterstützung»,
  Person mit Erfahrung mit psychischen Krisen und Fachperson (Namen folgen)
• «Wie geht’s dir? – Tipps zur Förderung der psychischen Gesundheit im Alltag», Christa Schwab, Programmleiterin psychische Gesundheit, Kanton Luzern
• «Du bist mehr als du denkst.  – Was wirklich in dir steckt – und wie du es im Alltag nutzen kannst». Andreas Fleischlin, Mentaltrainer und Persönlichkeitsentwickler
• «Freestyle – Workshop – Breakdance» GORILLA Schweiz

12:00 – ca. 13:15 Uhr Networking-Lunch
13:15 – ca. 15:45 Uhr zweite Runde Gruppenworkshops 
ab ca. 15:45 Uhr Abschluss- & Feedbackrunde
anschliessend: optionales Fussballspiel mit dem FC Luzern (Teilnahme bei der Anmeldung angeben)