Bellicon Jumping ist ein intensives Fitnessprogramm mit vielfältigen Übungskombinationen. Der Fokus liegt in der Ausdauer und Koordination, stärkt und strafft nebenbei den ganzen Körper. Das Workout auf dem Bellicon ist ganzheitlich und dank der speziellen Seilringfederung des Bellicon Minitrampolins gelenkschonend. Die Trainingslektionen in der Gruppe zu motivierender Musik bieten ein energiegeladenes Training, das viel Spass mit sich bringt.
 
Kursleiter:
Mehrni Mele

Kursdauer:
12x Dienstagabend, 18.30 - 19.30 Uhr

Kursdaten:
07.01./14.01./21.01./28.01./04.02./25.02./04.03./11.03./18.03./25.03./01.04. und 08.04.2025

Kursort:
Spiegelsaal, Schulhaus Hatzenbühl, Nürensdorf

Mitbringen:
Rutschfeste Socken

Kurskosten:
Fr. 96.00 (Einwohner)
Fr. 120.00 (Auswärtige)

Kursorganisator:
Raffaela Spicher, r.spicher@nueri.ch