Dein Zuhause und Rückzugsort während dem Retreat ist das Berghotel Mettmen. Du schläfst im Einzelzimmer, kannst den Wellness-Bereich benützen und wirst morgens mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet und Abends mit einem vegetarischen 4-Gang-Geniessermenü verwöhnt.

Auf den Skitouren begleitet dich Hanspeter Brehm, eidg. dipl. Bergführer SBV. Er kennt die Berge rund um die Mettmen-Alp sehr gut und führt dich auf drei schöne Skitouren.

Yvonne Gabriel ist Yogalehrerin mit eigenem Studio in Glarus. Sie bereitet dich morgens in einer kurzen Sequenz (20 Min) auf den Skitourentag vor und bringt dich abends durch ein Yin-Yoga in die Ruhe. Dies ermöglicht dir, deinen Körper und Geist ganzheitlich auszurichten. Sie unterstützt dich, Blockaden auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene aufzulösen.

Im Preis inbegriffen:

• 4x Yoga-Lektionen à 75 Minuten mit Yvonne Gabriel 
• 3x Kurz-Lektionen à 20 Minuten mit Yvonne Gabriel 
• 3x geführte Skitouren mit eidg. dipl. Bergführer SBV Hanspeter Brehm
• 3x Übernachtung im Einzelzimmer
• 3x Nachtessen mit vegetarischem 4-Gang-Geniesser-Menü,
• 3x Frühstücksbuffet
• Welcome-Drink in der Hotellounge
• Benützung des Wellnessbereichs inklusive Bademantel
• Transport ab Bahnhof Schwanden mit dem Bus und retour
• Berg- und Talfahrt mit der Luftseilbahn Kies-Mettmen
• Gästetaxen

Anforderungen:

• Kondition für gemütliche Skitouren-Aufstiege von 2.5 - 4 Stunden
• sichere Fahrweise beim Skifahren (guter Skifahrer auf roten Pisten).
• Keine Yoga-Kenntnisse nötig.